Hobby:
-
Rafael Nadal powalczy o 14. wielkoszlemowy tytuł
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 38
-
Kubot i Lindstedt razem do końca sezonu
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 95
-
Agnieszka Radwańska królową Montrealu!
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 51
Kategorie

Agnieszka Radwańska efektownie do ćwierćfinału z Azarenką
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Agnieszka Radwańska efektownie do ćwierćfinału z Azarenką „Zagrałam dzisiaj swój dobry tenis, ale będę musiała zagrać jeszcze lepiej, żeby pokonać Wiktorię Azarenkę. Na pewno nie mam nic do stracenia” – mówiła zrelaksowana Agnieszka Radwańska, która właśnie awansowała do ćwierćfinału Australian Open. Czwartego z rzędu. W dzisiejszym meczu, najłatwiejszym do tej pory w całym turnieju,…
AO Flesz Dzień 10: Dramatyczne odciski Rafy Nadala
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
AO Flesz Dzień 10: Dramatyczne odciski Rafy Nadala Aga wygrała dziś nie tylko z Azarenką Rozbicie obrończyni tytułu przez Agnieszkę Radwańską był dla wielu dużym zaskoczeniem. Fizjoterapeuta Polki Jason Israelsohn również najwidoczniej nie wierzył do końca w sukces swojej podopiecznej, ponieważ (jak zaćwierkała tenisistka) przegrał zakład i w ramach kary musiał wskoczyć z nią do…

Puchar Hopmana: Polska w finale prawdopodobnie z Francją
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Puchar Hopmana: Polska w finale prawdopodobnie z Francją W debiucie w Pucharze Hopmana reprezentacja Polski wywalczyła od razu finał. O ile takie rozstrzygnięcie by nie dziwiło, gdyby u boku Agnieszki Radwańskiej zjawił się Jerzy Janowicz, o tyle stało się światową sensacją, bo z Agą występuje Grzegorz Panfil. Obchodzący wczoraj 26. urodziny tenisista z Zabrza…

Plan gier meczu Pucharu Davisa Polska-Rosja
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Plan gier meczu Pucharu Davisa Polska-Rosja Przedstawiamy plan gier meczu I grupy strefy euro-afrykańskiej Pucharu Davisa z udziałem Polski i Rosji. Pojedynek odbędzie się na Stadionie Olimpijskim w Moskwie (w hali – żeby nie było wątpliwości 😉 ). Piątek, godz. 13.00 (naszego czasu) Karen Chaczanow vs. Jerzy Janowicz Dmitrij Tursunow vs. Michał Przysiężny Sobota, godz….
US Open: Nie chwal Janowicza przed zachodem słońca
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
US Open: Nie chwal Janowicza przed zachodem słońca Jerzy Janowicz zaczął efektownie. Po dwóch przełamaniach prowadził z Kevinem Andersonem z RPA 3-0. Wtedy dość nieostrożnie zapytałam na Twitterze, jakie niespodzianki ma dla nas Jerzyk, skoro zaczął tak podejrzanie dobrze. Odpowiedź przyszła bardzo szybko. Polak przegrał z Andersonem (20 ATP) 7-6(6) 2-6 1-6 3-6. Mecz…

Radwańska lepsza od Lisickiej, Polka w ćwierćfinale Rogers Cup!
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Radwańska lepsza od Lisickiej, Polka w ćwierćfinale Rogers Cup! Sabina Lisicka, 29. rakieta świata była dzisiaj w nocy rywalką Agnieszki Radwańskiej. Niemka to specjalistka od nawierzchni trawiastej – na Wimbledonie osiągnęła w zeszłym roku finał, w którym uległa Marion Bartoli. Na innych nawierzchniach idzie jej różnie i wszystko zależy od dyspozycji dnia Sabiny. W tym…

Mundial 2010 – Holandia
- By admin
- niedziela, 5 stycznia, 2020
Mundial 2010 – Holandia Postawa Holandii z jednej strony budzić może mocne zastrzeżenia, a z drugiej podziw i zadowolenie. W fazie grupowej drużyna ta rywalizowała z takimi przeciwnikami jak Japonia, Kamerun oraz Dania. Co prawda jest to jedna z dwóch drużyn, która podczas fazy grupowej zdobyła komplet punktów, to jednak ich postawa może pozostawiać wiele…
Mundial 2010 – Hiszpania
- By admin
- niedziela, 5 stycznia, 2020
Mundial 2010 – Hiszpania Hiszpania już przed turniejem była typowana nako największy faworyt mistrzostw świata. Warto przy okazji podkreślić, że Hiszpania na tej imprezie nie grała nawet nigdy w finale. Tym większa byłą ich motywacja jednakże na boisku prezentowali się co najmniej nieciekawie. W pierwszym meczu, do którego starannie się przygotowali, ulegli Szwajcarii 0-1 i…

Mundial 2010 – Argentyna
- By admin
- niedziela, 5 stycznia, 2020
Mundial 2010 – Argentyna Argentyna od początku turnieju była typowana do jednego z głównych faworytów całej imprezy. Wszyscy zdawali sobie sprawę, że obok Hiszpanii, to właśnie Argentyna ma najmocniejszy skład na świecie. Tylko, że Argentyna miała jeden, duży mankament – trenera. Diego Maradona był wielkim piłkarzem, jednym z najlepszych w historii, ale brak było mu…
-
Agnieszka Radwańska efektownie do ćwierćfinału z Azarenką
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 31
-
Puchar Hopmana: Polska w finale prawdopodobnie z Francją
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 33
-
Plan gier meczu Pucharu Davisa Polska-Rosja
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 12
-
Radwańska lepsza od Lisickiej, Polka w ćwierćfinale Rogers Cup!
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 27
Sport:

Agnieszka Radwańska efektownie do ćwierćfinału z Azarenką
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Agnieszka Radwańska efektownie do ćwierćfinału z Azarenką „Zagrałam dzisiaj swój dobry tenis, ale będę musiała zagrać jeszcze lepiej, żeby pokonać Wiktorię Azarenkę. Na pewno nie mam nic do stracenia” – mówiła zrelaksowana Agnieszka Radwańska, która właśnie awansowała do ćwierćfinału Australian Open. Czwartego z rzędu. W dzisiejszym meczu, najłatwiejszym do tej pory w całym turnieju,…
Read more
Puchar Hopmana: Polska w finale prawdopodobnie z Francją
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Puchar Hopmana: Polska w finale prawdopodobnie z Francją W debiucie w Pucharze Hopmana reprezentacja Polski wywalczyła od razu finał. O ile takie rozstrzygnięcie by nie dziwiło, gdyby u boku Agnieszki Radwańskiej zjawił się Jerzy Janowicz, o tyle stało się światową sensacją, bo z Agą występuje Grzegorz Panfil. Obchodzący wczoraj 26. urodziny tenisista z Zabrza…
Read more
Plan gier meczu Pucharu Davisa Polska-Rosja
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Plan gier meczu Pucharu Davisa Polska-Rosja Przedstawiamy plan gier meczu I grupy strefy euro-afrykańskiej Pucharu Davisa z udziałem Polski i Rosji. Pojedynek odbędzie się na Stadionie Olimpijskim w Moskwie (w hali – żeby nie było wątpliwości 😉 ). Piątek, godz. 13.00 (naszego czasu) Karen Chaczanow vs. Jerzy Janowicz Dmitrij Tursunow vs. Michał Przysiężny Sobota, godz….
Read more
Radwańska lepsza od Lisickiej, Polka w ćwierćfinale Rogers Cup!
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Radwańska lepsza od Lisickiej, Polka w ćwierćfinale Rogers Cup! Sabina Lisicka, 29. rakieta świata była dzisiaj w nocy rywalką Agnieszki Radwańskiej. Niemka to specjalistka od nawierzchni trawiastej – na Wimbledonie osiągnęła w zeszłym roku finał, w którym uległa Marion Bartoli. Na innych nawierzchniach idzie jej różnie i wszystko zależy od dyspozycji dnia Sabiny. W tym…
Read more-
AO Flesz Dzień 10: Dramatyczne odciski Rafy Nadala
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 32
-
Rafael Nadal powalczy o 14. wielkoszlemowy tytuł
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 38
-
Kubot i Lindstedt razem do końca sezonu
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 95
-
Agnieszka Radwańska królową Montrealu!
- czwartek, 16 stycznia, 2020
- 51
Hobby:

AO Flesz Dzień 10: Dramatyczne odciski Rafy Nadala
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
AO Flesz Dzień 10: Dramatyczne odciski Rafy Nadala Aga wygrała dziś nie tylko z Azarenką Rozbicie obrończyni tytułu przez Agnieszkę Radwańską był dla wielu dużym zaskoczeniem. Fizjoterapeuta Polki Jason Israelsohn również najwidoczniej nie wierzył do końca w sukces swojej podopiecznej, ponieważ (jak zaćwierkała tenisistka) przegrał zakład i w ramach kary musiał wskoczyć z nią do…
Read more
Rafael Nadal powalczy o 14. wielkoszlemowy tytuł
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Rafael Nadal powalczy o 14. wielkoszlemowy tytuł W finale turnieju Australian Open zmierzą się Rafael Nadal z Hiszpanii i Stanislas Wawrinka ze Szwajcarii. Rafa, lider rankingu, powalczy o 14. wielkoszlemowy tytuł. Miałby to być jego drugi triumf w Melbourne. Poprzednio schodził tu zwycięski w 2009 roku. Historia Rafaela Nadala w szlemach: rafael nadal szlemy…
Read more
Kubot i Lindstedt razem do końca sezonu
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Kubot i Lindstedt razem do końca sezonu Zwycięzcy wielkoszlemowego Australian Open podjęli ostateczną decyzję: będą grać razem w tym sezonie. Łukasz Kubot i Robert Lindstedt mają niemal pewny awans do turnieju Masters (muszą znaleźć się w top 20 przed publikacją ostatecznej listy londyńskiego turnieju) i głupio by było tego nie wykorzystać. Lindstedt był umówiony…
Read more
Agnieszka Radwańska królową Montrealu!
- By admin
- czwartek, 16 stycznia, 2020
Agnieszka Radwańska królową Montrealu! Odkąd zobaczyłam, że Serena nieco pomogła swojej starszej siostrze osiągnąć finał w Montrealu, byłam dziwnie spokojna o wynik Radwańskiej. A to dlatego, że Agnieszka już pokazała w meczu z nieruchawą Azarenką formę na tyle wysoką, żeby ośmieszać tenisistki słabsze w elemencie poruszania na korcie. Venus Williams owszem, w formie, sporo…
Read more
Sportowe emocje
- By admin
- niedziela, 29 listopada, 2015
Każdy sport ma to do siebie, że łączy się z ogromnymi emocjami. I dotyczy to nie tylko samych sportowców, ale także kibiców, którzy chcieliby swoim dopingiem dodać im skrzydeł. Oczywiście nie możemy się temu dziwić. W końcu każdy z nas ma w sobie pewne poczucie solidarności i to ono powoduje, że dla osób, w pewien…
Read more
Sport – rozwija się od wieków
- By admin
- niedziela, 29 listopada, 2015
To dzięki niemu rozwijamy się fizycznie i umysłowo. Dbamy o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Motywujemy się do pokonywania własnych barier i ograniczeń. Sport nigdy nie straci na popularności. Zmieniają się czasy i ustroje, a sport wciąż się rozwija i jest kojarzony z czymś pozytywnym. Wszyscy wiemy, że idea igrzysk olimpijskich pochodzi jeszcze ze starożytnej…
Read more
Bądź aktywny
- By admin
- piątek, 20 listopada, 2015
Jestem bardzo ruchliwą osobą, nie lubię siedzieć bezczynnie. Uważam, że dobry wypoczynek to wypoczynek aktywny. Dlatego chętnie uprawiam sport i realizuję się w jego wielu dziedzinach. Przede wszystkim uwielbiam biegać. Zaczęłam uprawiać ten sport dosyć dawno temu, kiedy czułam się sfrustrowana i musiałam jakoś odreagować i wyrzucić z siebie negatywne emocje. Początkowo był to raczej…
Read more
Pchnięcie kulą
- By admin
- niedziela, 29 listopada, 2015
Są takie dyscypliny sportowe, które wydają się niezwykle proste, gdy patrzy się na nie z boku. Jednak nigdy nie jest tak, że sport jest łatwy. Jako przykład możemy podać tutaj pchnięcie kulą, które to za sprawą Tomasza Majewskiego, polskiego mistrza olimpijskiego stało się w naszym kraju dość popularne. Na czym polega trudność? Przede wszystkim należy…
Read moreAnkieta:

Polecamy:
-
Czysta masa mięśniowa
- By admin
- sobota, 20 sierpnia, 2016
Żeby zwiększyć czystą masę mięśniową trzeba przestrzegać kilku zasad: Po pierwsze – powinno się zadbać o spożywanie odpowiedniej ilości białka, bez którego czysta masa mięśniowa nie przybędzie. Powinno się spożywać dziennie 1,6 do 2 gramów białka na kilogram masy ciała. Najlepszymi źródłami białka zwierzęcego są jaja, ryby, przetwory mleczne, mięso, a roślinnego soja i orzechy…
Read more
Losowe teksty:
-
Trening funkcjonalny Warszawa
- By admin
- wtorek, 10 października, 2017
Porządny trening Trening funkcjonalny Warszawa? Interesuje Was gdzie będziecie mogli wykonywać takie treningi oraz poszukujecie trenera, który ułoży dla was odpowiedni plan, oparty właśnie na ćwiczeniach funkcjonalnych? Jestem pewien, że znajdziecie kilka, jak nie więcej osób, które znają się na tym specyficznym treningu i chętnie pomogą Wam wykonywać je w odpowiedni sposób. Na czym polega…
Read more -
Pchnięcie kulą
- By admin
- niedziela, 29 listopada, 2015
Są takie dyscypliny sportowe, które wydają się niezwykle proste, gdy patrzy się na nie z boku. Jednak nigdy nie jest tak, że sport jest łatwy. Jako przykład możemy podać tutaj pchnięcie kulą, które to za sprawą Tomasza Majewskiego, polskiego mistrza olimpijskiego stało się w naszym kraju dość popularne. Na czym polega trudność? Przede wszystkim należy…
Read more
Komentarze: