• Wolna jazda na nartach Jazda na nartach to ostatnimi czasy naprawdę modny sposób na spędzanie urlopu i bardzo często wybierany rodzaj sportu. Jest to zresztą z pewnością sport wyjątkowy i tym samym nie nadający się dla każdego. Prócz dużej odpowiedzialności podczas jazdy na nartach trzeba wykazać się swoistą odwagą, świetną kondycją fizyczną, koordynacją ruchową i…

    Read more
  • Rekreacja czyli aktywny wypoczynek Etymologia słowa rekreacja jest dość prosta i już sama konstrukcja tego słowa może wiele wyjaśnić. Re-kreacja to kreowanie na nowo, ponowne narodzenie się do życia. Najlepiej poprzez ożywczy wypoczynek. Dosłowne znaczenie tego słowa to tłumaczone z łaciny „ożywienie”, „odnowienie”. Rekreacja może być umysłowa bądź fizyczna. Uprawia się ją w czasie wolnym,…

    Read more
  • Taniec brzucha to zdrowe i egotyczne hobby Tańczyć może każdy. W przypływie wszechogarniającego tanecznego szaleństwa trudno jest znaleźć coś naprawdę wyjątkowego i oryginalnego. Kolejne szkoły tańca wychodząjednak naprzeciw zapotrzebowaniu na rozszerzenie tanecznej oferty poza klasyczne tańce. Zyskującą coraz większą popularność formą tańca jest taniec orientalny, a mianowicie taniecbrzucha. Wbrew pozorom nie jest to łatwa forma…

    Read more
  • Zaplanuj swój pierwszy taniec Niektórzy potrzebują bardzo dużej zachęty, żeby zacząć uprawiać sport. Czasami jest to bodziec zdrowotny, innym razem chęć zrzucenia zbędnych kilogramów, czy po prostuzagospodarowanie wolnego czasu. Bardzo dobrą okazją do rozpoczęcia uprawiania sportujest okres przygotowań ślubnych. I tak zapewne za sprawą przedślubnej gorączki spaliszdużo kalorii, dobrze zatem znaleźć również zajęcie, które zrelaksuje….

    Read more
  • Taniec połączeniem sportu, hobby, rekreacji i pasji Wiele osób szuka sportu idealnego dla siebie. Coraz większa społeczna świadomość na temat korzyści płynących z regularnego uprawiania sportu zmusza ludzi do poszukiwania rodzaju aktywności fizycznej idealnej dla siebie. Ofert rzeczywiście jest wiele, ale równie wiele czynników odstraszających. Jednym z lepszych rozwiązań dla osób chcących zacząć się ruszać…

    Read more
  • Amatorska fotografia coraz bliżej tej profesjonalnej Niegdyś wierzono, że zrobienie zdjęcia skrada kawałek duszy. Unikano więc stawania przed obiektywem. Nawet jednak jeżeli nikt nie wierzył tym przesądom zrobienie zdjęcia nie było takie proste i często wiązało się z długimi godzinami pozowania. Konstruowano nawet specjalne maszyny, które miały podtrzymać głowę modela, gdy ta będzie już się…

    Read more
  • Wady mielografii   Nie należy też zapominać o możliwych ubocznych skutkach samego badania. Z tego względu wielu badaczy zaleca wykonywanie tego badania jedynie w przypadku podejrzeń zmian nowotworowych w obrębie kanału kręgowego. Wadą mielografii jest to, że środek cieniujący niestety słabo wypełnia pochewkę korzenia, przez co pozostają nie rozpoznane boczne przemieszczenia jądra miażdżystego. Dlatego to…

    Read more
  • WADY SERCA   Wadą serca nazywamy uszkodzenie zastawek lub nieprawidłowe połączenie między jamami serca. Odróżniamy wady wrodzone i nabyte. WADY WRODZONE. Wady wrodzone są to zaburzenia rozwojowe serca. Przyczyną ich mogą być urazy, zatrucia (alkoholizm) lub zakażenia (różyczka), którym ulega matka podczas ciąży. Do najczęściej spotykanych wad wrodzonych należy: niezarośnięcie otworu owalnego, niezarośnięcie przewodu Botala,…

    Read more
  • Wałeczki nerkowe   Wałeczki nerkowe. Wałeczkami nazywamy cylindryczne twory, które są odlewami kanalików nerkowych. Powstają one w przypadku białkomoczu przez ścięcie się białka w świetle kanalików (wałeczki szkliste). Cylindruria (obecność wałeczków w moczu) występuje jedynie w moczu o odczynie kwaśnym, odczyn zasadowy rozpuszcza białko. Często w skład wałeczków wchodzą złuszczone i zwyrodniałe komórki kanalików (wałeczki…

    Read more
  • Współistnienie wad wrodzonych   U osób cierpiących na bóle krzyża na tle uszkodzenia krążka międzykręgowego nierzadko stwierdza się wady rozwojowe. Najczęściej jednak wady te, istniejące od urodzenia, nie wykazują żadnych objawów klinicznych, jakkolwiek niektórzy badacze zwracają uwagę na to, że u cierpiących na uszkodzenie krążka międzykręgowego częściej stwierdza się wady niż u osób zdrowych (być…

    Read more
  • Wstrzyknięcia diagnostyczne i lecznicze   Wstrzyknięcia zewnątrzoponowe. Zewnątrzoponowe wstrzykiwania leków przeciw-bólowych oraz preparatów kortyzonowych wykonuje się najczęściej, gdyż wszystko wskazuje na to, że mają one poważne znaczenie diagnostyczne i lecznicze. Są one łatwe do wykonania i w porównaniu z innymi wstrzyknięciami względnie bezpieczne. Wykonuje się je w odcinku krzyżowym lub lędźwiowym. Wstrzyknięcia przez otwory krzyżowe…

    Read more
  • Wstrzyknięcia kortyzonu do krążków międzykręgowych. Wstrzyknięty kortyzon wchłania się przez miejsca uszkodzenia krążka do przestrzeni nadoponowej, gdzie działa typowo. Dlatego też powszechnie uważa się, że metoda ta ma podobne działanie do nadoponowego podawania kortykosteroidów i leków znieczulających. Jedyną jej korzyść stanowi dyskogram (wykonuje się go równolegle), który ujawnia stan krążka między kręgowego. Wartość diagnostyczną ma…

    Read more