Trenujemy triathlon

Wśród wielu ciekawych konkurencji sportowych na uwagę zasługuje triathlon. Jest to wszechstronna dyscyplina będąca kombinacją pływania, kolarstwa i biegania. Zawodnik na czas wykonuje kolejno czynności: płynie, jeździ na rowerze i biega. Czas liczy się wraz ze zmianą stroju i sprzętu sportowego. Wygrywa oczywiście zawodnik z najlepszym czasem. Triathlon rozgrywany jest na różnych dystansach, a po raz pierwszy rozegrany był w 1974 roku. Jest to więc dyscyplina stosunkowo młoda, warto jednak się nią zainteresować choćby ze względu na to, że rozwija ona wszystkie cechy motoryczne, mniej skupiając się na technice.
Osoby, które chciałyby rozpocząć swoją przygodę z triathlonem, powinny zacząć od odpowiednich treningów.
Na stronach internetowych można znaleźć wiele profesjonalnych ofert w tym zakresie. Na uwagę zasługują między innymi propozycje z Poznania. W ich ofertach znajdują się właściwie treningi dla każdego, niezależnie od poziomu wytrenowania. Plany ćwiczeń dostosowują do indywidualnych potrzeb i możliwości trenujących. Każdy więc może znaleźć tam plan indywidualny dla siebie.
Warto wcześniej skontaktować się z trenerem, który po krótkim wywiadzie dobierze plan do oczekiwań i możliwości każdego. Treningi mają bowiem nie tylko ćwiczyć ciało, ale również sprawiać radość.
Aby szerzej zapoznać się z ofertami warto wpisać w wyszukiwarkę hasło „Trening triathlon Poznań”. Na pewno zachętę stanowić będzie tygodniowy lub dwutygodniowy bezpłatny okres próbny. Propozycja jest naprawdę warta uwagi.