Bądź aktywny
Przede wszystkim uwielbiam biegać. Zaczęłam uprawiać ten sport dosyć dawno temu, kiedy czułam się sfrustrowana i musiałam jakoś odreagować i wyrzucić z siebie negatywne emocje. Początkowo był to raczej marszobieg, ale z czasem popracowałam nad swoją kondycją i bieganie stało się moim codziennym nawykiem.
Jednak nie tylko biegam, chętnie gram też w tenisa. Niedaleko mojego domu znajdują się korty, więc jakoś odruchowo zainteresowałam się tą dyscypliną. Zawsze podobał mi się ten sport, ale jakoś odbierałam go jako snobistyczny, nie dla mnie. Niemniej po pierwszej wizycie na korcie i treningu próbnym stwierdziłam, że może stać się on moją kolejną pasją. Tym bardziej, że miałam już wypracowaną kondycję i mogłam uprawiać ten sport bez zadyszki. Bieganie po korcie tenisowym nie sprawiało mi zatem żadnej trudności.
trening triathlon poznań
sobota, 6 sierpnia, 2016 at 18:32Bardzo fajnie sie prezentuje tan blog internetowy…